乾眼症是一種多因素疾病，是指各種原因引起的淚液質或量的異常，或動力學異常導致的淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和( 或) 眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。
隨著人們生活及工作節奏加快、高科技視訊產品的流行，乾眼症發病率逐年升高，並趨於年輕化，受到廣泛重視，這種乾眼症稱為視訊終端乾眼症。
預防措施
1、使用電腦時儘可能將顯示屏調整到恰當的顯示狀態。
2、工作1 h 要休息10 min，閉目養神或遠眺、做眼保健操、穴位按摩，促進眼周血液迴圈，緩解眼肌痙攣緊張和疲勞。
3、顯示器適宜的位置是減少乾眼症的關鍵因素。顯示器上緣應低於眼平視水平，使眼呈向下俯視狀態。Izquierdo等報道，注視角在水平線下14°以上即可明顯減少眼部不適感的發生概率。
眼至螢幕的距離至少25 英寸( 相當於62. 5cm)。顯示器宜後傾一定角度，以取得符合雙眼立體視覺的要求。鍵盤應擺在靠近螢幕位置，使眼球暴露面積小，避免乾眼症發生。
4、應用視保屏。視保屏可以減少螢幕的光反射，減少視疲勞，增加操作人員的瞬眼率，減少乾眼發生。
儘可能選用最新一代的液晶平板顯示器，其影象更柔和、逼真，減少對眼睛的刺激。
5、環境要舒適。柔和的光線，通風良好，適度的溼度，避免光線直接照射在螢幕上引起反射，使用百葉窗、窗簾等調節室外光線。適度的溼度可以減少眼表淚液蒸發。
6、配戴合適的眼鏡，減少視疲勞。應根據操作者使用視訊工作距離及習慣配鏡，而不是常規遠用、近視眼鏡，儘量不戴角膜接觸鏡。
7、合理的飲食，充足的睡眠，適當的鍛鍊可以減少視訊終端乾眼症的發生。
8、VDT 作業人員進行崗前教育，瞭解電腦致乾眼症的相關影響因素及防治知識。
9、中西醫藥物使用。可以使用不含防腐劑的人工淚液，也可以根據中醫辨證施治進行防治。
10、可適當用菊花、決明石斛、枸杞子、女貞子、葛根、生地等泡茶。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。