“為什麼我的孩子個子矮長不高?”“幾個月大的嬰兒該不該去游泳?”“夏秋交替，哪些疾病最需要注意?”
向先生：我的孩子今年9歲半，現在的身高只有1.28米，請問他是不是有什麼問題?如何能夠讓他長高?
醫生：9歲半的孩子身高標準應在1.24米至1.25米以上，您的孩子超過這一標準，沒有達到矮小的程度。父母親的身高影響子女的身高，但不是絕對的，因為後天的營養狀況及個人生長環境因素也會對身高有所影響。生長激素的分泌高峰出現在孩子睡眠時，晚上10點以後，持續較長時間。希望孩子長個子，一定要在晚上10點以前睡覺。
在孩子生長髮育期間，可以通過提供合理的營養、提高睡眠質量、加強運動等途徑，為孩子長高創造有利條件。如果發現小孩生長遲緩或者低於同齡人太多，要帶孩子到醫院檢查及評估，找出問題所在，早診斷，早治療。
楊女士：我的孩子現在4個月大，很多人都領著孩子去嬰兒游泳館游泳，我也想帶他去，請問這樣會不會對孩子有什麼不好的影響?
醫生：不建議帶這麼小的孩子去游泳。孩子游泳時要帶頸部游泳圈，會對脖頸造成損傷。此外，孩子如果不慎擦破面板，可能會感染各類疾病，最起碼要等孩子半歲以後，才可以帶到游泳池。
醫生：我的孩子最近老是拉肚子，請問夏季給孩子吃什麼好?
醫生：孩子本身各組織器官發育不成熟，比如消化系統、汗腺。食物應儘量清淡，少油膩，保證優質蛋白攝入，比如母乳、奶製品、魚類、瘦肉、豆製品和蛋類。夏季蔬菜種類繁多，應給孩子選擇各種新鮮蔬菜，搭配食用。
夏季水果也比較多，應該在上午和下午加餐中適量的補充，但是注意儘量不吃反季節水果，在食物製作中注意谷豆搭配。
父母經常吵架也影響孩子長個。
醫生介紹，孩子長不高是生活中很常見的現象，這種現象出現後家長不能著急，也不能盲目地給孩子買保健品，要先去醫院檢查一下，確定孩子長不高的原因之後再採取措施。家長們需牢記讓孩子長高的幾個要素。
1、不能挑食。人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如豆類製品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等食物，富含維生素C和A以及鈣的蔬菜、水果等。
2.、多選有利於長個的運動。如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單槓等。但舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。
3、保持愉快的心情。影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較多，在情緒低落的時候分泌較少。如果孩子經常受到批評、責備，處於父母爭吵的環境中，心情壓抑、情緒低落，那會嚴重影響孩子長個。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。