角膜乾燥斑是指由於角膜上皮的堆積而形成的角膜乾燥斑，主要見於維生素A缺乏病。本症是全身性營養紊亂，維生素A缺乏的眼部表現。 幼兒較多發，那麼我們怎麼從寶寶食物裡補充維生素a呢？
在寶貝新增輔食階段，要多給寶貝吃富含維生素a的食物，富含維生素a的食品很多，如：動物肝臟、魚肝油、蛋黃、乳類食物。富含胡羅卜素的玉米、紅薯、黃豆、胡蘿蔔、南瓜、油菜、杏、柿、橘子等蔬菜水果多食用，它們在體內可轉化成維生素a。胡蘿蔔和其他富含維生素a 的食物對擁有好視力非常重要。另外，雖然從動物來源的食物如肝臟中有可能會攝入過多維生素a，但吃再多含類胡蘿蔔素（水果和胡蘿蔔類蔬菜中含有的一種橙黃色色素）的食物，也幾乎不可能會維生素a過量。
以下是維生素a的一些最佳食物來源：紅薯， 胡蘿蔔，南瓜 ，雞蛋黃，豬肝，鴨肝。（注意：水果和蔬菜個頭大小不同，所含維生素a 的量也有些許不同。）未新增輔食寶寶是不斷生長髮育的機體，生長速度快，代謝旺盛，這一生理特點就決定了兒童和成人在維生素a需求量方面的差別。媽媽們可以自己攝入維生素a或者多吃含有維生素a食物通過母乳傳播給寶寶。同時也建議媽媽們，額外選擇維生素a類（伊可新）等OTC藥品進行補充。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。