科室: 感染病科 主任醫師 馬雲

       搖頭轉頸多見於舞蹈病,患者飲食上宜吃黃酮類化合物;宜吃含鉀豐富的食物;宜吃葉酸豐富的食物;忌吃油炸類食物;忌吃果凍;忌吃加工食品。
  宜吃飲食
  綠茶:綠茶中富含防止老化的穀氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋養強身的氨基酸,具有利尿、消除壓力的作用。綠茶中還具有提神作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。每天一杯綠茶,最好上午飲用。
  香蕉:是維生素b6、c和纖維的良好來源,也含有豐富的鉀。除了直接吃,也可以混合在果汁中,或加到穀類早餐裡。
  柳橙:維生素c是重要的抗氧化物,能消除自由基,強化免疫功能,利於鐵質吸收。喝一杯新鮮的柳橙汁,就可以攝取到超過每日建議量的維生素c。
  忌吃飲食
  炸雞:長期攝取高油最後導致出現高脂血症。最好選用少油少鹽的烹調方式來進行加工。
  果凍:典型的人造食品,幾乎全部用新增劑製造,沒有任何天然食物原料。可以自制一些美味的肉凍、魚凍。吃新鮮的水果。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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