寶寶厭食是媽媽們頭痛的問題，首先，你要找出引發厭食的主要原因：
1、餵養方式不當導致寶寶厭食(強迫他進食，進食時被訓斥);
2、寶寶注意力分散而產生厭食(如邊吃飯邊看電視，玩玩具，聽故事等);
3、吃飯前是否有先吃零食的習慣。
面對各種症狀，媽媽們可以嘗試以下幾種做法：
1、吃飯要定時，並培養寶寶坐在固定的位置上吃飯;
2、吃零食要控制時間和數量，勿讓零食影響正餐;
3、吃飯時環境要安靜，把電視關掉，玩具等都收藏起來;
4、吃飯時氣氛要愉快，無論寶寶犯了什麼錯誤，都不要在吃飯時進行訓斥;
5、鼓勵寶寶吃完飯再去玩;
6、在吃飯前半小時進行適量的活動，可以增進孩子的食慾;
7、鼓勵寶寶自己動手吃飯，或者和媽媽搞比賽;
8、可把發麵食物作成各種點心，再起上新鮮有趣的名稱，寶寶覺得新奇，就能夠多吃些;
9、可以給寶寶講食物的營養價值，讓他知道吃飯在他的成長過程中是一件很重要的事情;
10、一定要有足夠的耐心，千萬不要恐嚇寶寶。
對症下藥，習慣和氛圍很重要解決寶寶不吃飯的難題，要懂得對症下藥，飲食的習慣和氛圍很重要。習慣的培養有一個過程，壞習慣的糾正需要一個更漫長的過程，寶爸寶媽們，為了寶寶的規律飲食，加油吧!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。