原發性膽汁性肝硬化，有時也被稱為PBC，是一種肝內膽管緩慢受損的疾病。膽汁是肝臟生成的一種液體，對食物消化具有重要作用，且有助於清除體內老化的紅細胞、膽固醇和毒素。正像原發性膽汁性肝硬化那樣，當膽管受損時，有害物質會在肝臟內積聚，有時會導致不可逆轉的肝組織瘢痕(肝硬化)。
生活方式及家庭療養:
注意全身健康能使你感覺更好，並改善原發性膽汁性肝硬化的部分症狀：
1、選擇低鈉食品，選擇低鈉食品或天然無鈉食品，因為鈉是導致組織水腫和腹腔液體積聚(腹水)的重要因素。
2、儘量每天鍛鍊，鍛鍊可減少骨質流失的危險。
3、避免飲酒，酒精在肝臟代謝，肝臟代謝壓力過大會造成肝損傷。一般情況下，原發性膽汁性肝硬化患者應避免飲酒。
在開始服用新藥或膳食補充劑之前，應諮詢醫生。 由於你的肝臟不能正常工作，它可能對非處方和處方藥、某些膳食補充劑更加敏感，因此服用前應諮詢醫生。
應對與支援:
患有不能治癒的慢性肝臟疾病會使人非常沮喪。尤其是疲乏，可能會對生活質量產生影響。每個人都需要找到自己的方式，以應對慢性疾病的壓力。雖然最終你會找到適合你的方式，但在那之前，你可以考慮嘗試：
1、瞭解你的疾病：
儘可能多地瞭解原發性膽汁性肝硬化，你越瞭解自己的病情，就更能積極地參與到自己的治療中。除了看醫生之外，你還可以到當地圖書館或知名機構比如美國肝臟基金會的官網查詢相關資訊。
2、多花些時間在自己的治療上：健康的飲食、鍛鍊和足夠的休息可以讓你感覺更好，如果你需要更多的休息，請提前規劃時間。
3、尋求幫助：如果你的朋友或家人想幫助你，那麼請接受他們的好意，並讓大家知曉怎樣對你最有幫助。原發性膽汁性肝硬化會讓人疲憊不堪，因此如果有人願意幫你採買生活必需品、洗衣或做飯，那麼請接受這些幫助。
4、尋求支援： 良好的人際關係對於你保持積極的態度很重要。如果朋友或家人都不理解你的疾病，你可以從患者互助小組得到幫助。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。