在漢字中，“鮮”的半邊是魚，可以見它再飲食界的地位。不盡如此，每週吃1~2次魚有益身體健康，也已成為各國營養專家的共識。一條魚從選購、烹飪，到最後端上餐桌，每一步都影響著他的口感和營養。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
在漢字中，“鮮”的半邊是魚，可以見它再飲食界的地位。不盡如此，每週吃1~2次魚有益身體健康，也已成為各國營養專家的共識。一條魚從選購、烹飪，到最後端上餐桌，每一步都影響著他的口感和營養。
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