科室: 口腔科 副主任醫師 漢斌

  近日,墨爾本大學的一項新研究表明,無糖的蘇打水和糖果,比起普通的飲料和糖果對牙齒的危害更大。但是,就目前來說,如果單純把國外的研究放到國內來說,難免有偏頗之處。不過,兒童日常保護牙齒,除了要控制飲料攝入,還應該注意避免四個誤區。

  誤區1:孩子還小不著急刷牙

  很多家長都覺得孩子小不需要刷牙,其實這是錯誤的。嚴格意義上來說,寶寶有牙就要開始刷,從孩子第一個牙齒萌出開始,就應該做好清潔工作。

  第一個乳牙萌出應該是半歲左右,看到牙齒長出來了,就應該開始刷。一般使用指套牙刷,或者是紗布、棉花,把牙齒的表面清潔乾淨,就能達到防齲齒的作用。隨著孩子年齡長大,家長要給孩子培養良好的刷牙習慣。

  誤區2:看起來乾淨就是刷乾淨了

  很多前來看病的孩子和家長會挺委屈的,孩子每天都正常刷兩遍牙,怎麼現在發現好像都沒刷乾淨呢!
看起來的乾淨並不等於是真正做好了牙齒的清潔。可能是刷的時間不夠,或者是刷的方法錯誤,都會有影響。

  那麼怎麼能檢查牙齒到底有沒有刷乾淨呢?這兒有個招,家長們可以學起來。在孩子刷完牙後,家長可讓他躺在在沙發或者床上,抱著孩子的頭,用乾的紗布或者棉花,擦拭孩子的牙齒。如果擦拭完之後紗布或者棉花還是白色,說明刷乾淨了;若紗布或棉花有一層黃黃的、膩膩的東西,那這地方肯定不乾淨,家長可繼續擦拭。孩子如果在5歲以下,建議家長都用這個辦法檢查一下。

  誤區3:孩子用軟毛牙刷更好

  市面上牙刷的軟度分為硬毛、中毛和軟毛,家長們一般偏向給孩子購買軟毛牙刷,認為軟毛牙刷不會傷到牙齒。一般來說,給孩子選中性毛牙刷就可以,沒必要用軟毛的。牙齒本身很堅硬,使用軟毛牙刷反而會導致刷牙效率下降。

  誤區4:電動牙刷比普通牙刷更好

  根據《中華口腔醫學會》頒佈的正確刷牙方法的視訊,刷牙其實有很多細微的行為,比如要有震顫的動作,電動牙刷其實模擬了這個過程。使用電動牙刷可能會讓刷牙的人手省點勁兒,但並不見得會省時間,還是要刷那麼久的時間。如果手動刷得很好,完全可以達到清潔的效果。電動牙刷其實只是讓我們的生活更便利。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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