儘管有性生活或手淫但仍然經常遺精，精囊炎、前列腺炎、中樞神經系統疾病都會造成頻繁遺精，及時就醫診治原發病，遺精自然就會好轉。
遺精是男性從青春期開始都會經歷的生理現象，所謂精滿自溢，即是指精液積存過多而自行溢位。正常人多數會在睡夢中發生遺精。未發生性行為和手淫或者婚後長時間分居，都會出現生理性遺精，這不是病症，是正常的生理現象，往往會在1周到2周出現一次。如果頻繁遺精或在清醒狀態下出現遺精則要考慮是病理性的。在中老年人或者肥胖、經常飲酒等人群中，偶爾出現頻繁遺精，要注意是否是慢性前列腺炎和精囊炎。另外中樞神經系統疾病也會產生夢遺，而且頻次較高，甚至在清醒狀態下也會出現遺精。
綜上所述，正常人1到2周遺精一次是正常的，頻繁遺精往往伴隨其他症狀，及時就醫診治原發病，遺精自然就會好轉，並不需要對於遺精產生緊張和焦慮，不要因此產生心理負擔。
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