在腎病科住院,只要是腎臟病,不論是腎炎還是腎衰竭,醫護人員都會告訴你飲食上要注意優質蛋白或是優質低蛋白飲食,那什麼是優質低蛋白飲食?
優質蛋白主要指動物蛋白,其中最好的是牛奶,其次就是雞蛋等禽蛋類,魚類蛋白、瘦肉蛋白也是不錯的蛋白。相反,植物蛋白如豆類及豆製品所含的蛋白則為非優質蛋白。
在慢性腎功能衰竭時,除了優質蛋白飲食,還要注意低蛋白飲食,大約每天0.5g-0.7g/kg,比如說一個80kg的患者,他的蛋白攝入量每天大約是4.0g-5.6g。因為慢性腎功能衰竭患者攝入的蛋白量有限制,各種營養素相對缺乏,易於發生營養不良,為了防止該情況的發生,必須補充人體必須氨基酸,這是大部分患者服用開同的原因。
優質蛋白或是優質低蛋白飲食在腎臟病飲食中尤為重要,合理的飲食,能夠減輕腎臟負擔,有利於延緩腎臟病的發展。
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