一般情況下患者無法準確判斷耳鳴是否由上火引起。而上火引起的耳鳴也需對症下藥，自愈可能性較小，一般情況下，80％的耳鳴都是由頸椎引起，因此建議患者去正規醫院綜合科和耳鼻喉科就診。
首先，上火引起的耳鳴可能會隨著上火症狀的消失而逐漸有所好轉。而當上火症狀緩解，耳鳴症狀仍在持續，則患者需即刻前往正規醫院耳鼻喉科就診。其次，頸椎壓迫導致的上火耳鳴，在中醫認為是由肝火過旺引起。而肝火過旺又分為實火旺和虛火旺，兩種症狀的病理及治療方法均不相同，因此患者需到正規醫院通過專業醫師診斷，先診斷明確病因，而後辨證的開具處方進行治療。
建議患者平日裡多吃清熱解毒、疏肝下火的食物，如蜂蜜、綠豆等。同時注意頸椎運動和耳部衛生，作息規律，保持平和的心態。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。