夫妻進行性生活的頻率需要根據身體狀況、年齡差別、體質情況等進行決定，通常年輕夫妻建議1周進行2-3次性生活為宜。
規律、高質量的性生活可增加夫妻間的感情，提高生活質量，減少女性患陰道炎的機率。通常年輕人良好的性生活以1周2-3次為宜，但亦需保證第二天不感覺太累。中年人開始體質下降，建議根據自己的情況適當減少性生活的次數，如1周1-2次。若性生活過頻，易造成男女雙方產生疲倦，影響工作，長期頻繁的刺激易造成炎症的感染，則得不償失。
此外，夫妻進行性生活時需注意衛生，前後清洗陰部，無意願懷孕者注意採取避孕套等避孕措施。當身體出現不適時，應禁止性生活，身體狀況好轉後再同房。
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