以下幾個徵象，可以幫助患者自我發現亞急性甲狀腺炎：
1、發病前1--3周常有感冒症狀，如畏寒、乏力、全身不適、咽喉痛等。
2、頸部疼痛、在頸部甲狀腺部位摸到腫塊。腫塊質地較硬，且有明顯觸痛。
3、發熱，多為中等發熱(38―39~C)，少數為高熱(39~C以上)。
4、怕熱、多汗、心慌、食慾亢進。消瘦、情緒激動及全身乏力等。出現以上情況時應想到自己是否患了亞急性甲狀腺炎，應及時到醫院內科診治，有條件者最好找內分泌專科診治。如果醫院實驗室檢查發現血流明顯增快、白細胞總數不高或下降，血清TT3、TT4、FT3、FT4增高，而甲狀腺攝碘率明顯降低，則進一步明確是患了亞急性甲狀腺炎。
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