足底筋膜的過度拉伸會造成發炎。足底筋膜是延腳底表面分佈的一條纖維組織帶。當其被過度拉伸的時候，就會造成膜由跟骨處撕裂，久而久之就會造成腳跟骨刺並發展成續發性代償。
腳跟骨刺在跟骨前方發展成為骨贅，其是由於長期發炎和足底筋膜撕裂引起的。研究表明腳跟骨刺大概以每年1mm的速度增長。
成因
過度旋前(足弓坍塌)、高觸地角度或旋後的腳部結構拉伸了足底筋膜並導致其在跟骨粗隆的附著點處撕裂。
症狀
在早上起床或久坐後站起來的時候都會感到足底跟骨處的隱痛或者劇痛。一般來說，疼痛在走動幾分鐘後就會減退，其可能是間歇的也可能是持續的，並可能發生在腳後跟的中部、兩側或中心位置。
治療
主要通過矯形治療來重新校直生物力學結構。
低位戴氏貼扎法也可以用做輔助治療。
鍼灸和運動可以緩解疼痛。
炎藥物治療(短期)。
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