後交叉韌帶脛骨止點撕脫骨折手術方式有兩大類：一類就是關節鏡下治療，第二是膝後側入路切開復位固定。談談經膝後側入路可吸收釘內固定的康復體會。
1、固定：
選擇可調支具固定有助於早期膝關節屈伸鍛鍊，術後可固定於伸直位，防止膝關節後側攣縮。也有不少觀點主張固定於膝關節屈曲30°位。
2、踝泵練習。術後當天麻醉甦醒後即可行踝關節、跖趾關節的跖屈和背伸練習。此練習簡單易行，可貫穿整個臥床練習期間。
術後第1天
1、股四頭肌自主收縮鍛鍊：若患者因疼痛不能很好收縮，可指導行健側練習，幫助患側學習收縮。收縮5-10秒---放鬆5秒---收縮5-10秒。根據患者體質，每天可行200-300次，分4-5組進行。有報道指出：如果健患側同時進行股四頭肌舒縮鍛鍊，可增加患側股四頭肌收縮力30％ 。
2、術後第1天可行下肢靜脈泵（氣壓迴圈）治療。
術後第3天
直腿抬高練習：踝關節背伸，下肢抬高離開床面，足跟約高於床面10cm，堅持5-10秒後放下，每天練習150-200次，一組50次，一天分3-4組完成。
術後2周拆線
術後3周開始膝關節活動度的練習
術後3周調整支具至屈曲30度，同時行下肢外展練習，或各個方向的直腿抬高練習。逐漸增加活動度，一般4周60度，6周90度，8周達120度，12周基本同健側。
由於患者個體差異及耐受力不同，單純按照時間表並不能很好遵從，故應定期門診複查，指導或者幫助患者行屈伸練習。
術後8周應加強肌力練習
包括直腿抬高練習，抗阻力伸膝練習，抗阻力屈膝練習關於下地負重後叉脛骨止點撕脫骨折不是負重區，原則上不影響下地，有主張術後1周即可下地部分負重。個人體會在骨折癒合前不著急早期負重，足部著地時難以控制肌肉力量的旋轉活動，不利於骨折癒合，可在雙柺輔助下術肢不負重行走。根據複查情況，術後8周開始部分負重，不超過體重的1/3，術後12周開始完全負重。
關於支具
石膏固定至少應在術後6周前時拆除。可調支具可用於術後8周，8周-12周在活動過多時也可佩帶，12周後基本上不需要支具保護。
關於活動過量
活動過量或力量練習過大時，膝關節會疼痛，甚至腫脹，應停止練習，予以區域性冰敷。
術後的康復鍛鍊直接決定手術後期療效，其意義不亞於手術治療本身，因此，無論是患者還是醫生應特別重視，尤其是醫生。忙於住院患者而經常不能有效指導已出院患者的練習，因此複診是十分必要的。具體的康復過程應結合病情、術中情況、術式及內固定物的不同而有所差異，還應結合患者自身而制定。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。