各種語言吞嚥障礙家庭訓練指導陸續上傳完畢，有待進一步完善，請各家屬和家長下載後仔細閱讀，希望對大家有幫助和啟發。
吞嚥障礙家庭訓練指導
一般來說，吞嚥訓練時間與訓練效果是成正比的，因此，持續、連貫的吞嚥訓練非常重要，不管你每週接受正規的語言治療師的訓練是幾次，都請您每天抽出1至2個小時進行家庭訓練，並用筆記本記錄好每天進食內容、訓練內容及變化，越詳細越好，以下是我們根據患者的具體情況制定的家庭訓練指導：
一、關於進食：
1、加強口腔衛生管理每餐後及時漱口，清除殘留食物。重點為牙齒、口腔內雙頰面、舌面、硬顎面。
2、嚴格按照治療師給出的飲食建議，選擇最佳食物稠度。剁碎煮爛的食物最易吞嚥，糊狀食物最不易吸入氣管，純液體、稀湯最易嗆入氣管。
3、食團的大小一茶匙大。飲水使用調羹，切忌用吸管。每次進食後輕咳數聲，進食時多做幾次吞嚥動作，用力吞嚥食物通過咽部。
4、進食時採取端坐位。頭不後仰，臥位進食時，將頭與全身向健康側傾斜45度，促使食物從正常咽喉側流入食道。
5、注意吞嚥技巧。教病人在吞嚥之前先深呼吸，然後閉氣，再吞嚥，吞嚥後咳一下，保持坐位並積極訓練空吞嚥。
二、放鬆訓練：
部位：肩、頸、頭。訓練時取放鬆體位，雙肩上聳，頭前屈、後伸、左偏、右偏、左轉向、右轉向。每個動作持續3-5秒， 10-20個/次，2-3次/天 。
三、呼吸訓練：
1、坐姿，如果患者可以坐穩，應做到軀幹要直，雙肩水平，頭保持正中位。
2、輔助呼吸訓練方法，將雙手放在患者下腹部兩側肋弓中間的位置，然後讓患者自然呼吸，在呼氣終末時給下腹部以壓力，使患者呼氣量增加。
3、口、鼻呼吸分離訓練，平穩的由鼻吸氣，然後從口緩慢撥出，可吹紙/吹風車/吹肥皂泡/吹哨子等。
四、其他基礎訓練：
（1）脣舌的訓練：噘嘴、咧嘴、咂脣、夾壓舌板，（用力閉緊及拉出壓舌板，與嘴脣抗力）、吸吮（口含住一根吸管，封閉另一端，作吸吮動作）舌的前伸、後縮、上下和左右側方運動。10-20個/次，2-3次/天。
（2）下頜訓練：最大張口、下頜向左右兩邊移動、誇張地做咀嚼動作、誇張的開口說‘呀’。
（3）面部肌肉訓練：鼓腮，或用吸管吹杯子內的水至吹出泡泡。
（4）感覺促進綜合訓練：用手指在兩頰部肌群上面畫小圈，一直延伸至下巴。脣部用指尖在嘴脣上及脣周做螺旋式按摩。10-20個/次，2-3次/天。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。