嚴重急性呼吸道症候群:在未查明病因前,被叫做“非典型性肺炎”。傳染性非典型肺炎,又稱嚴重急性呼吸綜合症(SevereAcuteRespiratorySyndromes),簡稱SARS,是一種因感染SARS相關冠狀病毒而導致的以發熱、乾咳、胸悶為主要症狀,嚴重者出現快速進展的呼吸系統衰竭,是一種新的呼吸道傳染病,極強的傳染性與病情的快速進展是此病的主要特點。此類患者宜吃高熱量的食物;宜吃高維生素的食物;宜吃高蛋白質的食物;忌吃酒精類的食物;忌吃乾燥不宜消化的食物。下面為大家介紹幾種食療方法。
一、健康人群飲食方
對健康人群而言,防非典型肺炎病毒,運動強身固然有效,食療亦不可缺。
1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯:雪耳75克、百合100克、排骨500克、蓮子數粒。清洗後加水把材料一起放入煲內煮沸時間:煲三小時。
2、桑百皮、百合、排骨湯:桑百皮50克、百合50克、少量準山、排骨或瘦肉500克。洗淨後加水並將材料一併放進煲內煮沸時間:煲一個半小時3、琵琶葉茶材料:琵琶葉、夏枯草、菊花、黃糖方法:清洗後加水煮沸煲半小時。
二、增強免疫力飲食方
以下3款煲湯對提高機體免疫力以及預防“非典型肺炎”有一定益處:
1、合掌瓜1000克,無花果5粒,鮮百合150克,川貝母5錢,陳皮1錢;
2、紅蘿蔔250克,馬蹄250克斤,竹蔗500克,鮮百合150克,蜜棗4粒;
3、一根白蘿蔔,半個橘子皮,三片生薑,兩段蔥白,一綹香菜等煲湯喝。
以上份量適合4人飲用,可憑個人喜好加入瘦肉,加水煲3小時,甜食或鹹食均可。
三、易感人群飲食指導
已經患有普通肺炎或肺炎易感人群可試用以下食療方:
1、板栗燒豬肉(民間方)
配方:板栗250克,瘦豬肉500克,鹽、姜、豆豉各少許。
用法:將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。
2、苡米百合湯(中醫驗方)
配方:苡米200克,百合50克。
用法:將苡米百合放入鍋中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。
3、魚腥草蛋(中醫驗方)
配方:魚腥草1把,雞蛋數個。
用法:燉荷包蛋食用。
4、鰻魚油飲(民間方)
主治:肺炎高熱。配方:鰻魚油適量,鹽少許。
用法:在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽,每次一小杯,口服兩次。
5、薺菜薑湯(民間方)
配方:鮮薺菜100克,鮮姜10克,鹽少許。
用法:將薺菜洗淨切碎,生薑切片,加清水4碗,煮至2碗,用食鹽調味,每日兩次服用。
6、奶湯鍋子魚(民間方)
配方:活鯉魚一尾,火腿數片,玉蘭數片,香菇數片,蔥、姜、料酒、鹽、醋、奶湯(雞、鴨、肘子和骨頭燉的湯)適量。
用法:將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,洗淨切成瓦塊狀,與蔥、姜一起放入油炒久顛翻幾下,加料酒、鹽等調料,然後加入奶湯,再加入火腿片、玉蘭片、香菇片,燉約3分鐘盛入火鍋內食用。
四、“非典”康復者飲食處方
注意加強營養,合理膳食。患者出院後應注意補充營養,可適當多吃一些富有營養的食物。
每天飲用1-2杯牛奶,保持總量250克的肉、魚、大豆、蛋類食品,蔬菜最好3種以上,加上2種以上水果,再搭配少量油脂,就能獲取均衡營養。但不要過於辛辣、油膩。要合理調配膳食,儘可能地吃得雜一些,通過每天多元化的飲食,來增強肌體的免疫力。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。