腱或腱止點處增粗或鈣化是由於腱病疾病引起的一種臨床症狀。腱病由德國學者在20世紀40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作為字尾的術語來描述腱組織的退行性變有很大矛盾”。因此，醫生在採用治療手段時，主要目標應阻斷膠原分解，而不是消炎。這需要相當一段時間的休息和治療，以阻斷腱病的迴圈週期，促進膠原產生和成熟，恢復肌腱的張力和功能強度。如何有效預防腱或腱止點處增粗或鈣化呢？
(一)治療
1、教育患者：醫生必須耐心向患者和教練員解釋腱病的病理變化及可能後果，膠原病變十分難治，除了疼痛和影響運動外，肌腱的脆性增加，斷裂的可能性增加數倍。因此，必須要有一段時間的休息，對那些熱身後繼續參加運動的運動員提出警告。
2、生物力學減負荷：由於該病常與肌腱區域性過度負荷、訓練錯誤有關。因此，檢查使用的器械如跑鞋、球拍等，檢查運動力學如跑步、投擲、發力姿勢等，診斷和糾正可能存在的肌力不平衡，以上這些都非常重要。
3、抗炎措施：常用冷療、電療、注射可的鬆等。冷療對腱病十分必要，因為腱病組織中有許多新生血管，冷療可收縮血管。電療主要採用鐳射、高壓電刺激等，實驗室條件下電刺激可以刺激膠原合成，對腱病治療有效。沒有跡象表明：NASID和可的鬆對腱病有任何幫助，但COX-2抑制劑是否有效尚在調查中。可的鬆注射治療只能提供短期效果，症狀很快復發。並且抑制膠原合成，導致腱組織部分撕裂或完全斷裂。
4、減輕運動負荷：採用支架或護具，可以減少肌腱膠原纖維的力學負荷，有助治療。已經證實有效的護具如膝、肘護具，足跟墊，跟腱和髕腱支具，有很多值得進一步研究。
5、理療和體育療法：與理療康復師的溝通十分重要，告訴他們疾病的病理變化，就可能的康復時間達成一致。根據文獻報道，平均治療時間，初次發作時可能需要2～3個月才能重返比賽;有慢性症狀的患者，可能需要4～6個月才能達到治療效果。實際時間因人而已。
6、適當的力量鍛鍊：已經證實離心力量鍛鍊有效，可能是特殊的離心體操能刺激腱細胞的力學感受器，產生膠原，幫助逆轉腱病的迴圈，達到治療目的。動物實驗證實適當的肌腱負荷有助於膠原排列，刺激膠原互動連線形成，兩者均有促進膠原抗張強度的作用。
7、外科手術：作為腱病治療的最後選擇，可以採用病變組織切除，成功率可達75%～85%，或更好些。術後可能需要4～6個月的恢復時間。
(二)預後
能進行嚴格的、科學的治療及適當的休息，一般效果比較好。手術效果亦比較好。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。