腱或腱止點處增粗或鈣化是由於腱病疾病引起的一種臨床症狀。腱病由德國學者在20世紀40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作為字尾的術語來描述腱組織的退行性變有很大矛盾”。因此，醫生在採用治療手段時，主要目標應阻斷膠原分解，而不是消炎。這需要相當一段時間的休息和治療，以阻斷腱病的迴圈週期，促進膠原產生和成熟，恢復肌腱的張力和功能強度。此類患者宜吃高蛋白食物；宜吃高維生素食物；宜吃高熱量易消化食物；避免油膩難消化食物；避免油炸、熏製、燒烤食物；避免高鹽高脂肪食物。下面為大家介紹幾種營養食療方法。
1、生荸薺飲
生荸薺100克。生荸薺洗淨，去皮，搗爛，加少許清水，煮開即飲，代茶食用。
2、鯽魚湯
鯽魚1條，黃酒、姜、蔥、精鹽。鯽魚活殺，去內臟及鱗，洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加黃酒、姜、蔥，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，加精鹽，分次食用。
3、紅花飲
紅花10克，蘇木10克，當歸10克，紅糖、白酒適量。先煎紅花、蘇木，後入當歸、白酒再煎。去渣，取汁，兌入紅糖。分3次食前溫服，每日2～3次，連服3～4周。
4、三七蒸雞
雞肉250克，三七粉15克，冰糖（搗細）適量。將三七粉、冰糖與雞肉片拌勻，隔水密閉蒸熟。1日內分2次食用，連服3～4周。
5、扁豆山藥湯
扁豆50克，山藥50克。扁豆洗淨，山藥洗淨，切成小片，同置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用。
6、豬腎湯
豬腎1對，黃酒、姜、蔥、精鹽。豬腎剖開，洗淨，開水浸泡1小時，去浮沫，切成小片，置鍋中，加清水500毫升，加黃酒、姜、蔥、精鹽，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用。
7、杞桂薏仁湯
杞子60克，桂圓肉60克，炒薏苡仁60克，紅棗10枚。分別將杞子、桂圓肉、薏苡仁、大棗洗淨，同置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，分次食用。
8、豬骨湯米粥
豬骨500克，粳米50克。將豬骨洗淨剁碎，置鍋中，加清水500毫升，煮開去浮沫，再煮20分鐘，去骨去油，取其汁。將汁置鍋中，加清水500毫升，加粳米，煮成粥，分次食用。
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