腦卒中就是俗稱的“腦中風”，具有“高發病率、 高死亡率、高致殘率、高複發率、高經濟負擔”五大特點，有效的預防和及時的識別具有重要意義。
一、 預防
1、改善生活方式，積極控制危險因素是最有效的方法
建議低鹽、低脂、低糖飲食，適當增加新鮮水果蔬菜和粗纖維類食物的攝入，生活規律，適當增加體力活動，戒菸限酒。控制體重，監測和治療高血壓、高血脂、糖尿病等。
2、規範的管理和控制危險因素能有效預防卒中再發
已經發生過卒中的患者，需要在醫生指導下長期規律服藥以及必要的康復鍛鍊，切忌擅自停藥或減藥。
二、 早期識別
可能有的症狀有面部口角歪斜、言語不流利、肢體活動障礙或發麻等，嚴重的可以出現昏迷。
三、 一旦發生腦卒中，患者及家屬能做什麼？
立刻撥打120急救電話。在等待的同時，儘量不要亂動患者，測量血壓，把頭偏向一側防止誤吸。到醫院後，醫生一般會做查體和行顱腦CT檢查，根據情況決定下一步的治療方案，如為腦出血，需要根據出血量的部位、多少等，看內科保守治療還是外科手術治療。如為腦梗死，需要決定是否行溶栓治療或介入治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。