消化性潰瘍是一種界線清楚的侷限性組織缺失,累及黏膜、黏膜下層和肌層,其形成與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關,故稱消化性潰瘍。
由於潰瘍主要累及胃和十二指腸,故又稱胃十二指腸潰瘍。它是一種常見病、多發病因其病程長、遷延不愈、複發率高、併發症多,給病人身心造成極大痛苦,影響其生活質量。因此,除了有效的藥物治療外,良好的健康教育對促進病人康復,減少復發和防止併發症是極為重要的。
1、心態平和
消化性潰瘍是心理、生理、社會三方面作用的結果,其中心理、社會因素起著重要的作用。假如您長期精神緊張、焦慮、情緒波動都是潰瘍形成或復發的原因。對於工作生活壓力大的朋友應學會精神調節和自我放鬆技巧，如學會傾訴、深呼吸及參加身心愉快的集體活動等;養成良好的生活習慣，飲食規律，戒菸酒，保持樂觀、平靜心態，控制自己的行為，改變不良的生活方式。
2、飲食指導
潰瘍出血期應暫禁食,待出血停止或僅有少量出血時可進清淡、易消化的流食或軟食、少量多餐,不可暴飲暴食或食後即睡,不吃過冷、過熱、辛辣刺激性食物，避免甜食和易產氣食物，養成定時定量、細嚼慢嚥的習慣。多吃一些粗糧、雜糧、高纖維食物。恢復期可不必限制飲食。
3、消毒隔離
假如您有胃幽門螺旋桿菌(HP)感染的情況,應明白HP是消化性潰瘍發生和復發的關鍵因素,而糞-口傳播是重要的傳播途徑。應實行分餐制,不與家人共用餐具,不食用生的蔬菜和飲用汙染水源,注意個人衛生,飯前便後認真洗手,養成良好的生活衛生習慣。
4、用藥指導
內服藥是治療消化性潰瘍的一項重要措施。服藥方法、時間、注意事項尤為重要。
①服藥時間:胃黏膜保護劑應餐前半小時服用，如硫糖鋁，膠體鉍劑，減少膽汁反流的如莫沙必利、多潘立酮也在餐前服;抗酸藥應餐後1h 服用;H2 受體拮抗劑應在餐前或進餐時服用;膽鹼能拮抗劑宜在睡前服。
②注意事項：膠體鉍劑在酸性環境中起作用，不能與鹼性藥物服用;硫糖鋁不能與多酶片同服;抗酸劑不宜與牛奶製品、酸性食物同用。
③不良反應觀察：鉍劑易引起便祕、黑便，停藥後即可消失;奧克易引起頭暈;西咪替丁可引起肝腎損害、粒細胞缺乏、腹瀉、皮疹;膽鹼能拮抗劑引起口渴、心率增快。
④禁用或慎服藥物：吲哚美辛、阿司匹林、布洛芬等非甾體類抗炎藥以及皮質激素類藥物、利血平等，因其能直接損害胃黏膜，刺激胃酸分泌增加，誘發或加重潰瘍的發生。
⑤出院後要堅持服藥，完成療程。積極配合治療、護理，自願建立科學、健康的生活方式，從而有效地預防疾病的復發。
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