前交叉韌帶的康復是一個循序漸進的過程，切不可盲目激進，也不能過於鬆懈，需要把握一個合理的“度”。
以下列出了康復過程中的一些注意事項：
1、支具的使用：限制性支具保護使用2月
2、扶拐行走6周，剛開始負重4周內患肢負重力量不超過完全負重的30％。
3、冰敷：康復訓練完成後冰敷15-30分鐘，一天2次;如訓練後如皮溫過高可增加冰敷次數2-3次，每次間隔2-3小時。
4、關節屈曲訓練：每天上午訓練一次，每次15-20分鐘，6周屈曲活動達到120度，3月恢復到與健側相同;關節伸直訓練：每天下午訓練一次，每次15-20分鐘
5、複查時間：術後頭3月每月複查，其後每3月複查一次，術後3月，6月，9月，12月複查磁共振。
6、術前需要對術後康復有很好的瞭解，在接受手術前需要進行股四頭肌的等長訓練，同時保持膝關節伸直位。
7、直腿抬高練習及關節屈曲時可以適當增加抗阻訓練
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。