人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸(嘌呤的代謝產物)的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應，從而出現相應部位紅、腫、熱、劇烈疼痛。
痛風的治療除了口服藥物之外，生活習慣的調整和飲食的調節也很重要。下面我就痛風患者生活和飲食方面需要注意的問題向大家做一介紹。
痛風病人日常生活需注意些什麼？
1、妥善處理誘發因素：禁用或少用影響尿酸排出的藥物，如青黴素、胰島素、激素、抗結核藥、大劑量噻嗪類級氨苯蝶啶等利尿劑，小劑量阿司匹林等。
2、肥胖者藥積極減肥，減輕體重：限制熱量。但切忌減重過快，否則脂肪分解過快會導致酮症，抑制尿酸的排出，易誘發痛風的急性發作。
3、注意勞逸結合，儘量避免疲勞：精神緊張、創傷、感染、手術。一般不主張痛風病人蔘加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。
痛風患者的飲食注意
1、限制嘌呤的攝入。患者應長期控制高嘌呤的食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。
2、合理提供蛋白質，脂肪，碳水化合物。因蛋白質可與核酸結合成核蛋白，最後降解為嘌呤，所以蛋白質供給應稍低，並以植物蛋白為主;脂肪可減少尿酸的正常排出，應適當限制。糖類有抗生酮的作用和增加尿酸排出傾向，故應是能量的主要來源。但果糖可以促進核酸分解，增加尿酸的生成，應減少攝入。
3、足量的維生素和礦物質。多供給蔬菜和水果等鹼性食物。因鹼性食物可提高尿酸鹽的溶解度，有利於尿酸排出。另外蔬菜和水果含有維生素C和B可促進組織內沉積的尿酸鹽溶解，有利緩解痛風。痛風病人常有高血壓及高血脂，故應限制食鹽，每天2-5g。
4、多飲水。每日攝入液體量應在2000ml以上，以促進尿酸的排出，預防結石形成，可在睡前或半夜飲水，以防尿濃縮，但腎功能不全時水分攝入應適當。
5、禁用刺激性食物。乙醇可使體內乳酸增多，抑制尿酸的排出，並促進嘌呤分解使尿酸增高，誘發痛風發作，故不宜飲酒;禁飲啤酒;此外，強烈的香料和調味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴飲暴食或飢餓。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。