維生素D是維持生命所必需的營養素，它是鈣代謝最重要的生物調節因子之一。它的缺乏會導致體內鈣、磷代謝紊亂和骨骼鈣化障礙為主要特徵的疾病。人體內維生素D的來源主要兩條途徑：晒太陽面板自己生產，通過輔食吃進身體。
維生素D缺乏會導致以骨骼改變、肌肉鬆弛、以及精神神經症狀。重症患者可影響消化系統、呼吸系統、迴圈系統及免疫系統，同時對小兒的智力發育也有影響。維生素D缺乏最終會導致佝僂病。在成為佝僂病前，患兒隨著維生素D缺乏的加重，體內鈣持續異常會逐漸出現各種有特徵性的臨床表現：
早期以精神神經症狀為主，患兒有睡眠不安、好哭、易出汗等現象，出汗後頭皮癢而在枕頭上搖頭磨擦，出現枕部禿髮。出現以上症狀就已經在向媽媽們報警缺維生素D和鈣了，此時立即補充維生素D及鈣，所有症狀會隨即緩解；若還不引起重視，無動於衷，逐漸患兒的頭會長成方腦袋，胸骨成 “雞胸”， “肋緣外翻”，腿成 “O”型或“X”型腿。肌肉鬆弛，腹部膨大，表情淡漠，語言遲緩，免疫低下，反覆感染。等到這時，就算治療挽救了生命，但娃娃骨骼的畸形已無法挽回。把寶寶養成那個樣子，哪個母親會原諒自己？
好在此病可以預防，而且方法簡單易行：
1、堅持母乳餵養，按時新增輔食（含維生素D的食物有動物肝臟，蛋黃等）
2、常規補充伊可新（生後1個月開始服伊可新，每天一粒，直至1歲半到2歲。）
3、堅持晒太陽。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。