由於風溼病的病程長，病情反覆大，患者情志變化更為複雜，有的對疾病缺乏正確的認識，心情急燥，要求醫療效果過高等等精神狀態，都嚴重影響了治病的療效，所以風溼病人的飲食調護尤為重要。
風溼病患者居住的房屋最好向陽、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖乾燥，經常洗晒，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。
飲食要根據具體病情而有所選擇。一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。正確對待藥補、食補問題。不可偏食。專家建議：動物內臟應是風溼病患者嚴禁食用的食品,因為,動物脂肪會加重患者病情。低脂牛奶、奶製品和魚肉是風溼病患者的理想食品。特別是魚肉可以緩解風溼病人由於關節腫脹帶來的疼痛感。
風溼病患者由於肢體麻木、痠痛、屈伸不利、僵硬等情況，常常採取種種不正確的姿態和體位，以圖減輕疼痛。為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直，一般要示病人站立時應儘量挺胸、收腹和兩手叉腰，避免懶散鬆弛的駝背姿態，床鋪不可太軟，以木板床為佳，睡眠時忌用高枕，臥姿采取以俯臥姿勢為佳等。對四肢功能基本消失長期臥床者，應注意幫助經常更換體位，防止發生褥瘡。對手指關節畸形，或肘關節屈伸不利，或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者，要及時照顧、處處幫助。
對於風溼病人, 合理鍛鍊目的是通過活動關節，避免出現僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復關節功能，即所謂“以動防殘”。通過鍛鍊還能促進機體血液迴圈，改善區域性營養狀態，振奮精神，增強體質，促進早日康復。但鍛鍊的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異，如風溼病人在急性發作期全身症狀明顯或關節嚴重腫脹，此時應臥床休息，嚴重者可休息1～2個星期，中度的休息5～7天，注意手足關節的功能位置，一俟病情緩解，即可做一些床上的功能鍛鍊，如關節屈伸運動、按摩腫痛關節等。
風溼病是一種比較難治的頑固性疾病，有時單純服藥治療，效果尚不夠滿意，要用中西醫結合的綜合療法，即各種輔助性的治療方法與中西藥物療法結合治療，可以提高治療效果。目前常用的輔助療法主要有：傳導熱療法、運動療法、敷貼療法、熱熨療法、外搽療法、薰蒸療法、藥液穴位注射、鍼灸、推拿、按摩療法及鐳射、微波電療法等。
風溼病患者在漫長的疾病過程中，常易合併其它病症，尤其是在氣候突變時，更易感受風寒、溼邪及中暑等，對此應予以重視。出現嚴重併發症時應及早上醫院尋求風溼科專科醫師對證治療。
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