手指凍腫是凍瘡的前期症狀。手腳和耳廓是人體血液迴圈的末梢部分，是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低於10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈迴流不暢，從而發生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。
輕度手指凍腫是在室溫下按摩一段時間，使凍傷部位自然復溫，然後再使用血管擴張劑擴張血管，改善微迴圈。手指凍腫還可通過飲食或方藥調理或治療。
方藥常常選用當歸四逆湯（當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛、通草、甘草各6克，大棗8枚）煎服。使陽氣通、寒氣散、氣血通暢，則手指凍腫痊癒。
除內服中藥外，外用紅靈酒（當歸、肉桂各60克，紅花、川椒、乾薑各30克，細辛、樟腦各15克，用95%的酒精1000毫升浸泡7天，外搽）或辣椒酊（鮮紅辣椒3～5只放入75%酒精或是高度白酒250毫升內，浸泡7天），有較好療效。新發手指凍腫未潰破者，還可以用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡油等外搽。若手指凍腫處瘙癢，不能用手搔抓，以免破潰感染。
平時可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生薑、胡椒、肉桂等熱性食物，另外，常服當歸生薑羊肉湯對預防和治療手指凍腫有較好療效。久服可補血活血、溫陽益氣、強身健體。還可用生薑、當歸、紅花、川芎各10克，同浸於500毫升白酒中，一週後即可服用，每次飲酒10毫升，每日2次。
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