關節出血在血友病患者中是很常見的，最常出血的是膝關節、肘關節和踝關節。血液淤積到患者的關節腔後，會使關節活動受限，使其功能暫時喪失，例如膝關節出血後患者常常不能正常站立行走。淤積到關節腔中的血液常常需要數週時間才能逐漸被吸收，從而逐漸恢復功能，但如果關節反覆出血則可導致滑膜炎和關節炎，造成關節畸形，使關節的功能很難恢復正常，因此很多血友病患者有不同程度的殘疾。
1、血友病適宜飲食：
（1）止血飲食：紅棗、綠豆、花生米、西洋參、犀角粉、龍眼肉、百合、龜肉、荔枝、鮮茅根汁子、鮮藕、白木耳、藕節湯等。
（2）高膠原蛋白：蹄筋、肌腱、豬皮等。
（3）提高免疫功能：奶製品、蛋、瘦肉、豆製品、蘑菇、甘草、捲心菜、圓白菜等。
（4）保肝食物：動物肝臟、胎盤、富含維生素C、E及B胡蘿蔔素的果菜，如：南瓜、甘薯、馬鈴薯、柿子椒、海藻類、豆類蔬菜、獼猴桃、鱷梨、草莓等。
（5）高鈣食物：奶製品、日光浴、軟骨等。
2、血友病飲食禁忌：
（1）油炸食物：因其不利於消化且易加重胃腸負擔，少數患者還可引起胃腸出血，故應忌食。
（2）高脂肪食物：因其會導致消化不良，故肥肉、全脂牛奶、蛋黃、動物內臟應忌食。
（3）易導致出血的食物：
如鯧魚、山楂、向日葵子等，應忌食。
（4）多纖維食物：如菠菜、韭菜等，食後會加重胃腸負擔，易引起腹瀉，故應忌食。
（5）辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物可刺激神經興奮，易使血管破裂，導致內臟及皮下出血，故應忌食。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。