踝關節扭傷，關節不穩是怎麼回事？
踝關節扭傷俗稱“崴腳”，急性扭傷是骨科最常見的急症，如果踝關節急性損傷未得到正確的治療，會發展成慢性踝關節不穩定，走路時會出現“打晃”、疼痛等情況。
踝關節扭傷，關節不穩有什麼表現？
急性扭傷大多數因為下樓踩空，高處墜落，運動扭傷等情況下導致，受傷的踝關節腫脹，疼痛，嚴重的出現淤血，完全不能負重行走。
慢性關節不穩主要會引起踝關節的骨性關節炎，慢性疼痛，在起步和停步時常感到踝關節不適，嚴重者行走步態異常，發生足部畸形。
怎樣治療踝關節扭傷，關節不穩？
1、保守治療
急性扭傷後，應迅速做到休息，冰敷，冷壓以及患肢抬高，然後建議到就近醫院就診。保守治療應給予保護性制動，如繃帶，夾板或支具固定，限制關節活動以減輕疼痛和腫脹。然後循序漸進的進行負重練習，逐步恢復行走。
2、手術治療
保守治療失敗的患者應手術治療，手術方式有多種，根據不同的病情分為：踝關節鏡下行踝關節清理，修復損傷的軟骨及韌帶；直接修復外側韌帶的穩定性手術；通過肌腱移植來代替功能不全的肌腱等方法。
踝關節扭傷的康復時間要多久？
保守治療康復時間：輕度扭傷完全恢復活動時間一般是2-3周，如有撕脫骨折者則需4-6周。
手術後康復：嚴重扭傷者3周，踝關節鏡手術後第二天即可進行踝泵功能鍛鍊，3周逐步負重活動，重建手術術後康復需4-6周。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。